COLABORANDO CON LA SALUD DE LOS/AS AVILESINOS/AS.

Desde el Servicio Municipal de Salud del Excmo. Ayto. de Avilés se nos ha pedido colaboración en la difusión un nuevo programa de actividad física al aire libre.

Este programa contará con el apoyo de un equipo de monitores con formación en actividad física se desarrollarán a lo largo de los meses de Julio y Agosto sesiones de una hora de duración adaptadas a las potencialidades de las personas integrantes del grupo, y dirigidas a la población en general mayor de 18 años.  

En él se tratará de promover el uso correcto de los equipamientos existentes en dichos parques y potenciar su uso y disfrute de manera saludable. Dicha propuesta de movimiento y ejercicio físico al aire libre se llevará a cabo Martes y Jueves en los parques de: Las Meanas, Versalles, El Pozón, El Alfaraz y Valliniello.  

Dará comienzo el próximo martes día 5 de julio del 2022, la inscripción es gratuita y se realizará en el lugar de la actividad el día de inicio de la misma hasta completar aforo.

Para dar a conocer esta interesante iniciativa municipal a la población de estos barrios, las y los participantes en nuestro proyecto han llevado a cabo una pegada de carteles en los mismos.

ECHAMOS UNA MANO (Y EL BRAZO) A LAS PERSONAS MAYORES.

Las chicas y chicos que participan en nuestro proyecto han colaborado con el Centro de Día de Personas Mayores de La Luz en una excursión organizada por el Centro al Pueblo de Asturias.

En principio iban a echar una mano, el paseo era importante y estas personas necesitaban a alguien en quien apoyarse para sentirse más seguros. Sin embargo al final resultó no sólo una experiencia muy gratificante para las y los jóvenes, sino que aprendieron un montón de cosas de las y los mayores.

¡Habrá que repetir la experiencia!

TALLER DE COSMÉTICA NATURAL

Hoy hemos participado en un taller impartido por Jola, del Bosque Comestible, para aprender a fabricar productos cosméticos como desodorante o pasta de dientes con ingredientes naturales como arcilla, aceite esencial o aceite de coco.

TEATRO IMPROVISADO

Hoy a venido Rubén para conducir un taller de teatro improvisado.

 

Empezamos con dinámicas muy divertidas y lo hemos pasado genial. Todas las chicas han estado muy participativas, aunque algunas venían si apenas haber dormido nada. 

A algunas, al principio, les daba palo hacer las improvisaciones, pero una vez se lanzaron no hay quien las pare. 

Todas y todos lo han  hecho muy bien. 

Representan distintas escenas, como por ejemplo que son dos hermanas y una de ellas le quita una sudadera a la otra sin permiso, se enfadan, la dueña de la sudadera no debe ceder pero tampoco amenazar ni insultar. La que ha cogido la ropa sin pedirla debe intentar que la perdonen. Se incluye una tercera hermana mediadora que aporta diferentes soluciones. Al final llegan a un acuerdo. 

Otra escena trataba sobre novios celosos, otra sobre una infidelidad imaginaria, otra sobre una situación de maltrato en la pareja (por ambas partes, faltas de respeto.) 

En todas ellas debían interpretar los papeles que les adjudicamos sin poder decir determinadas palabras, al principio en escenas más fáciles no deben decir NO, SI, PERO. Según se van complicando las temáticas y las escenas, no pueden decir palabras relacionadas con la situación (PERDON, CULPA, ETC. ) y deben hablar sin amenazar y sin insultar. Les decimos que estas situaciones pueden producirse en realidad y que deben intentar llegar a acuerdos, no pelear, no ceder si les tratan mal, etc...  

Pasamos la tarde muy entretenida haciendo esto.

1M2 CONTRA LA BASURALEZA

Hoy nos hemos sumado a colaborar con Cruz Roja y Ecoembes en su campaña 1m2 contra la Basuraleza.

¿No sabes lo qué es la basuraleza? Pues son aquellos residuos generados por el ser humano y abandonados en la naturaleza.

Así que nos hemos ido a la playa de Zeluan y hemos acabado recogiendo un montón de bolsas de basura repletas de estos residuos.