SE ACERCA EL INVIERNO...

Y por eso hemos echado a rodar un par de nuevas Bolas de Nieve.

Por un lado las chicas de La Maruca han decidido lanzarse a las piscina poniendo en marcha una sobre los riesgos que conlleva del consumo de cannabis.

De la formación que recibieron les llamó mucho la atención cosas como que aunque mucha gente diga que se trata de una sustancia inocua; lo cierto es que su consumo incrementa el riesgo de padecer una enfermedad mental. O que aunque muchos digan que los porros relajan, hay personas a las que les hacen comportarse de forma más violenta. O que un porcentaje importante de la gente que entra a tratamiento por una adicción lo hace precisamente por esta droga.

Aquí tenéis la postal que elaboraron:

Por otro lado los chavales y chavalas de La Luz han echado a rodar otra sobre los perjuicios que tiene abusar de la comida rápida. Y es que pasarse con la hamburguesas, las pizzas, los kebaps o las patatas congeladas es una fuente importante de graves problemas para nuestra salud.

Esta es su postal posta:

Además en esta bola de nieve Valentín Sanchez, un médico de familia muy enrollado que nos echo una mano ¡¡¡Gracias Valen!!!

EN SEPTIEMBRE... Y DE PASEO!

En Versalles estamos encantados de que siga viniendo buen tiempo... y no estamos dispuestos a desaprovechar los rayitos de sol de septiembre, así que "copiando" a nuestros colegas de Puerta de la Villa nos propusimos hacer un poquito de ejercicio! Pasar un día de ruta en bici, comer por ahí y volver a Versalles.
Quedamos en los Canapés con la intención de coger unas bicis del ayuntamiento para los que no tuviéramos, y ahí nos encontramos el primer obstáculo... había 3 bicis pero no podían sacarse (la máquina nos avisaba de que temporalmente solo podía hacerse en el Quirinal), así que al final como solo eramos 4 -Dani, Omar, un amigo suyo y yo- y ellos tres que se animaron al paseo ya tenían bici, la única que estaba sin ella era yo, así que decidimos cambiar un poquito el planing... y en vez de ir hasta Arnao como íbamos a hacer en un principio nos conformamos por un paseo por la Ría y el Niemeyer, ellos en bici y yo andando. Aprovechamos para ver las instalaciones del Niemeyer, y disfrutamos del viento y el sol para bajar la comida.

Disfrutamos de las vistas de Avilés y del deporte, entre conversaciones interesantes sobre estudios, parejas y salud... ¡una tarde entretenida y sana!

¡ROMERO Y LAVANDA EN EL BOSQUE COMESTIBLE!

Hace unas semanas, nos invitaron a una actividad en el campamento del Bosque Comestible. Íbamos a hacer Aceites y Ambientadores naturales de Romero y Lavanda. Nos apetecía mucho a sí que allí nos plantamos, quedamos en el Patio con Athina, la voluntaria Europea que se encargaba de la actividad, y nada más llegar nos explico un poquito que era exactamente lo que íbamos a hacer.

Después, con algún un par de chavales más que estaba en el Patio fuimos de visita al Bosque Comestible (que está al lado de la Escuela de Idiomas, en el Quirinal) realmente está cerquita del edificio de Juventud. Nunca habíamos estado así que nos explicaron un poco el tipo de plantas y verduras que entre todos los que suelen reunirse para cuidarlo tienen allí: frutales, hierbas aromáticas y medicinales, e incluso un calabacín enorme que Andrea se llevó para hacerle un “puré ecológico” a su hermana pequeña :) También nos enseñaron el compostero que tienen allí, para crear abono natural, y una caseta para insectos.

Después de la visita cogimos un montón de ramas de lavanda y de romero para nuestra actividad y volvimos a la OIJ. 

Nos dividimos en dos grupos, y mientras unos buscábamos información para hacer unas pequeñas etiquetas explicando las propiedades que tienen las dos plantas, otros lavaron los tarros que íbamos a usar y empezaron a llenarlos de aceite y de ramitas de romero. Los dejaríamos allí un par de días, y después colaríamos el aceite y le pondríamos ramitas nuevas, para que cogiera bien el olor del romero. Después a decorar los tarros ¡y listo! :)

Después, para hacer los ambientadores comenzamos a llenar bolsitas de té vacías, unas de ramitas de romero y otras de lavanda. Después les pusimos lacitos de colores para cerrarlas y solo faltaba añadir las etiquetas chiquititas con la información.

¡¡Qué bien olían!!

Una actividad muy sencilla, fácil de hacer, entretenida, natural y ¡muy chula!

Ahora solo quedaba repartirlos por el barrio... y difundir un poquito lo que se hace en el Bosque Comestible! Que es un espacio abierto para todos que mucha gente desconoce. ¡Animaros a pasar por allí! Los primeros sábados de cada mes suelen hacer reuniones y están por allí :) Os dejamos el enlace de su blog http://bosquecomestible.blogspot.com.es/

¡NARANJADA I (L) KALLE!

Con este Cartel de “NARANJADA” gratis en Versalles, l@s chavales de VRS nos pusimos manos a la obra para promocionar esta iniciativa saludable en el barrio. 

Después de hacer el cartel en cuestión (diseño muy chulo de Andrea y Bombi), pegamos varias copias por establecimientos del barrio (quioskos, cafeterías, el CC Los canapés...), sitios donde sabíamos que pasan a diario niñ@s y chavales junto con sus padres.

Nuestra idea era repartir zumo de naranja Gratis en el colegio del Marcos del Torniello, y aprovechar la “quedada” para hacer unos juegos de calle con l@s chic@s que pasaran por el cole.

No tuvimos demasiada afluencia, suponemos que un viernes con el calor que hacía la mayoría de la gente estaría en la playa o la piscina (la verdad, el día estaba para ello...), pero nos lo pasamos bien :) Nuestr@s compis de Puerta la Villa pasaron por allí a refrescarse con nuestro zumito, también Coke y varios chavales del barrio que suelen andar con él... bueno, no estuvo mal y así tocamos a más :) ¡Nosotros bebimos naranjada por un tubo! Repetiremos un día de menos calor y ¡os avisaremos para que os animéis!

 

HACIENDO DEPORTE SE VIVE MEJOR

Ayer, las chicas y los chicos de puerta, nos fuimos a dar una gran vuelta en bici. Os contamos nuestro recorrido por si os apetece algún día hacerlo:

Salimos de la Asamblea de Cruz Roja, después de hacer algunos arreglos en nuestras bicis; frenos, hinchar ruedas... una pequeña revisión antes de salir.

Fuimos por la Avda. Conde de Guadalorce hasta San Juan, seguimos por el paseo de San Juan-Salinas hasta el pinar, donde están las parrillas y donde paramos a reponer agua en la fuente. Continuamos recorriendo las calles de Salinas y cruzamos por el túnel de Arnao hasta llegar a Piedras Blancas. Desde Piedras hasta Salinas volvimos por la senda fluvial del río Raíces y regresamos a Avilés por Raíces y la Avda. de Lugo.

Por el camino nos pasó de todo: nos tragamos todo el polvo de las fábricas de San Juan, a uno de nosotros se le caía el pedal de la bici cada rato y también se le salía la cadena en cuanto daba un “pequeño saltito”, a otro se le rompió el freno y, para rematar, la educadora se calló después de chocar con una pared, jajajajaja. Quitando estos percances, nos divertimos mucho. 

¡¡CONSTRUYENDO UN REFUGIO PARA INSECTOS EN EL BOSQUE COMESTIBLE!!

Todos los primeros sábados de cada mes los voluntarios europeos que visitan nuestra ciudad organizan talleres en el Bosque Comestible a los que cualquiera puede apuntarse. Este sábado l@s chavales de Puerta la Villa nos hemos acercado al Bosque para que nos enseñen cuáles son los insectos más beneficiosos para nuestros huertos o jardines y cómo tenemos que hacer un refugio donde estos bichitos se sientan muy cómodos y así nos ayuden a controlar posibles plagas.

Para quien no lo sepa, los insectos más beneficiosos que podemos encontrar en cualquier jardín son las abejas, las mariquitas, los angelitos y algunas especies de chinche, entre otros. Cómo se hace un refugio no os lo vamos a explicar porque sería un poco largo de contar, pero aquí os dejamos la foto del que hemos construido.

Además de crear el refugio hemos regado las plantas del Bosque, la huerta y también hemos cortado las malas hierbas.

Ha sido una mañana muy entretenida y os animamos a participar!!

MANZANAS PARA LA GYMKANA DEL DÍA DE LA JUVENTUD

Un intento de poner una guinda divertida, fresca, juvenil y a la vez sana a la Gymkana que ayer 5 de Agosto organizó MUJOAS en el patio de Juventud de Avilés para conmemorar el día de la Juventud, esa fue nuestra intención desde el grupo de Educación de Calle de Versalles.

Así, nuestra prueba consistió en la tradicional “pesca de manzanas con la boca”, teniendo cada grupo de cinco participantes que conseguir al menos 3 manzanas entre todos, únicamente utilizando la boca y el ingenio, de un balde lleno de agua con manzanas flotando. 

Manos a la obra empezaron a pasar los grupos por nuestro Stand, donde Andrea, Nadia y Gayo les explicaban en qué consistía la prueba que habían diseñado... y necesitando más o menos tiempo todos los equipos consiguieron superarla entre muchas risas, pingaduras, y quiebros de cabeza para buscar la manera más fácil de lograrlo.

Fue una tarde divertida, participativa y sana... de conocimiento entre asociaciones, de conocimiento entre chavales, con el grupo del intercambio de Saint-Nazaire como invitados especiales. Una gran tarde de domingo en la que desde educación de calle a través de nuestra prueba intentamos poner un poco sobre la mesa lo que nosotros y nuestros chavales hacemos: intentar involucrarnos en las actividades de nuestro barrio y nuestra ciudad, buscando un ocio alternativo con el que pasárnoslo bien y promocionando los hábitos saludables...

y que más saludable que merendarnos una rica manzana “pescada” por nosotros mismos... ¡¡UNA GRAN RECOMPENSA AL TRABAJO BIEN HECHO!! :D